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自分と向き合う

あなたの目に夫はどう見えるか?

普段、「この世の中って信じられない。」と思っている人がいるとしましょう。 その人には、不慮の事故、強盗事件、詐欺事件・・そんなニュースばかりが目に入ってきます。ニュースを見ながら、その人はこう言うでしょう。 「やっぱりね …

頭の中でどんなことをつぶやいていますか?

人は、朝起きたときから夜眠りにつくまで、頭の中でひっきりなしにつぶやいていますよね。   例えば・・ 「あ~ちょっと寝不足だなぁ~」 「今日は食欲ないな・・」 「なによ、あの人。なんか感じ悪~い」 「あ!ストッ …

あなたの人生の主人公はあなたです

夫婦問題の悩みでカウンセリングを受けられる方と深く話していると、 「夫のことを抜きにしても、あまり自分が幸せだと思えない・・」 という方が意外と多くいらっしゃいます。 いろんな理由がありますが、 特に主婦の方は、 いつも …

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